La carne dei poveri

La carne dei poveri

Pubblicato il Pubblicato in Colesterolo, Dieta Vegana, Dieta Vegetariana, Dimagrimento

La carne dei poveri: Pereskia aculeata   La carne dei poveri non sono solo i legumi, il modo vegetale ci offre una pianta ricca i proteine la Pereskia aculeata. La “carne dei poveri” in Brasile è la Pereskia aculeata (Miller) conosciuta anche con svariati nomi, il più comune tra questi è “Ora-Pro-Nobis”, “Lobrobó”, “Orabrobó”, “Barbados […]

Cucinare il pesce

Cucinare il pesce: scopriamo quali sono i metodi migliori

Pubblicato il Pubblicato in Colesterolo, Dieta Enzimatica, Dieta Vegetariana, Gruppo Sanguigno 0

Cucinare il pesce al forno o alla griglia a vapore o fritto? I metodi migliori per cucinare il pesce Cucinare il pesce e non alterare la composizione nutrizionale dell’alimento, ma quali sono le cotture migliori? Il pesce può essere classificato in grasso e magro. I pesci, sia grassi che magri, sono un ottimo nutrimento, ma […]

American Heart Association

American Heart Association e l’olio di cocco

Pubblicato il Pubblicato in Colesterolo, Dieta Vegana, Dieta Vegetariana, Metodo GruppoIgA, Metodo NGG NuturiGenomaGenealogia

American Heart Association e l’olio di cocco American Heart Association considera l’olio di cocco un grasso saturo nocivo alla salute.    American Heart Association il 15 giugno 2017 scrive un post intitolato   Sostituire i grassi saturi con i grassi sani (polinsaturi) potrebbe ridurre i rischi vascolari.  Nell’articolo del sito dell’American Heart Association Rachel Johnson, Ph.D., […]