Nutrizione

Combinazioni alimentari

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Combinazioni alimentari

Quali sono le corrette combinazioni alimentari? Combinazioni alimentari, come attivare il glutatione contenuto nel avocado Vi siete mai chiesti come bisogna assumere un alimento che ha un potere farmacologico ? Quali sono gli accorgimenti che bisogna seguire per stimolare l’attività enzimatica endogena ed inviare le corrette informazioni biochimiche per avere i massimi risultati? Come depurare, […]

Nutrizione

” Persea Americana”, a superfood

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Superfood

” Persea Americana”, a superfood A superfood Persea Americana or avocado The superfood  Persea Americana or avocado has a different fruit composition that we usually eat. The avocado contains very few carbohydrates and is composed mainly of fats, few sugars and proteins. The kilocalories of this fruit, are the most part, of lipid origin and second […]

Nutrizione

“Persea americana”, un superalimento

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Superfood

“Persea americana” o avocado  Persea americana un frutto grasso “Persea americana” o avocado ha una composizione differente alla frutta che siamo soliti mangiare.  L’avocado contiene pochissimi carboidrati ed è composto principalmente di grassi, pochi zuccheri e proteine. Le chilocalorie di questo frutto, sono la maggior la parte, di origine lipidica e seconda delle varietà e le tabelle riportano […]

Allergie alimentari

Le farine di insetti i pro e i contro

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Le farine di insetti

Le farine di insetti, la nuova alimentazione Le farine di insetti sono sicure? Le farine di insetti dal 1 gennaio 2017 possono essere utilizzate per creare alimenti in tutta Europa. Queste farine sono una novità, non solo per l’alimentazione delle persone, ma anche per la loro composizione. La farina di insetti estratta dal baco da […]

Antiossidanti

I benefici del frutto Jabuticaba

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Il frutto Jabuticaba nella medicina naturale Jabuticaba un frutto ricco in antiossidanti Jabuticaba o Jaboticaba è una pianta che cresce in Brasile appartiene alla famiglia delle Myrtacae e ha svariate specie tra queste Myrciaria cauliflora e Plinia peruviana. La caratteristica di questa pianta è che i suoi frutti, di color viola – nero, nascono sul tronco dell’albero. La  […]

Colesterolo

Le uova a tavola

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Le uova a tavola

La scelta delle uova e la loro conservazione Le uova a tavola Le uova, a tavola, sono un piatto semplice e veloce. In commercio troviamo vari tipi di uova quelle di anatra, quaglia, oca, anatra, struzzo, ma sicuramente le più consumate sono quelle di gallina. Molte persone assumono quantità moderate di uova di gallina a causa […]

Colesterolo

Le uova benefici e pregiudizi

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Le uova

Le uova l’alimento più discusso Le uova e la ricerca scientifica Le uova sono un super alimento, uno dei cibi più sani che troviamo in natura. Le uova contengono tutti 9 aminoacidi essenziali, vitamine e minerali, sono una delle migliori fonti di colina e contengono antiossidanti quali la luteina e la zeaxantina Un uovo intero […]

Diabete

Moringa oleifera, le ricerche scientifiche

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Moringa oleifera

Moringa oleifera fonte di vitamine, sali minerali e proteine vegetali Moringa oleifera, le proprietà secondo la ricerca scientifica. Moringa oleifera, (Drumstick tree) è un albero che cresce in tutta la zona tropicale, originaria dell’Himalaya e conosciuta anche come l’albero di benzoile, è una pianta verde fogliare, le foglie corteccia, radici e fiori sono utilizzate in medicina olistica […]

Dieta Vegana

L’inappetenza genetica e la perdita d’appetito

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L'inappetenza

L’inappetenza genetica e la repulsione al cibo La perdita di appetito è un disturbo alimentare L‘inappetenza o perdita d’appetito, si verifica quando si ha un basso desiderio di assumere cibo. Le cause che provocano l’inappetenza possono essere molteplici dallo stress a patologie quali disturbi gastro intestinali, febbre, malattie auto immuni, depressione, anoressia. Scegliere di seguire […]