Ricette in Italiano

Shaker di cioccolato

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Shaker di cioccolato Shaker di cioccolato  è una ricetta per un ottima prima colazione o di un dessert. Ideale per tutta la famiglia e un alternativa alle creme di cioccolato industriali. Lo Shaker di cioccolato non contiene zucchero aggiunto.   Ingredienti Shaker di cioccolato Latte vaccino o di soia o di cocco   ml 200 1 […]

Ricette in Italiano

Salsa di cuori di palma

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Salsa di cuori di palma Crema di palmito La salsa di cuori di palma si ricava dalla crema di cuori di palma La crema di palmito,  può essere usata dalle  persone intolleranti alle uova, in alternativa alla maionese. Come addensante si può usare la farina di tapioca o fecola di patate  che non contiene glutine […]

Nutrizione

La dieta dei Gruppi Sanguigni

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La dieta dei Gruppi Sanguigni vantaggi e svantaggi   La Dieta dei Gruppi Sanguigni, ideata da James e Peter D’Adamo. La dieta dei gruppi sanguigni è stata ideata da Peter D’Adamo dopo una ricerca durata più di 40 anni. Peter D’Adamo e suo padre arrivano alla conclusione che tra sangue, cibo e malattia, vi è una […]

Ricette in Italiano

Risotto con mirtilli crudi e funghi

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Risotto con mirtilli crudi e funghi Questo piatto è una variante del risotto con mirtilli cotti e crudi I funghi possono essere spontanei o coltivati e possono essere freschi o secchi. Riso Basmati o Carnaroli min 80 g , mirtilli min g 100, funghi secchi 30 g  o funghi freschi 50 g ,cipolla g 50, […]

Ricette in Italiano

Risotto ai mirtilli

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Risotto ai mirtilli Risotto con mirtilli cotti e crudi con vitamine ed enzimi. Il risotto ai mirtilli cotti e crudi  è un piatto molto delicato, può essere consumato sia a pranzo che a cena. Ricetta e dosi per 1 persona Riso Basmati o Carnaroli min 80 g , mirtilli min g 100, cipolla g 50, olio […]

Nutrizione

La Dieta Enzimatica

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La dieta enzimatica: la dieta per tutti. La dieta enzimatica è stata ideata e formulata adattando le indicazioni nutrizionali del Dr. Hiromi Shinya, l’inventore della colonscopia e alle ricerche dell’enzimologo Dr. Edward Howel. La dieta enzimatica può attivare o sopprimere, grazie alla scelta degli alimenti, gli enzimi digestivi. E’ coadiuvante in caso di: gastriti, reflusso esofageo, coliti, gonfiori […]