Che cos’è la dieta DASH?
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La dieta DASH La dieta DASH al 2°posto tra le migliori diete del 2019 La dieta DASH, Dietary Approaches to Stop Hypertension, è stata progettata per combattere l’ipertensione e ridurre il rischio di malattie cardiache. Consigliata dal National Heart, Lung, and Blood Institute si posiziona al 2° posto tra le diete del 2109. La dieta DASH è […]