Nutrizione

Quali saranno le diete dominanti nel 2019?

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diete dominanti del 2019

Le diete dominanti nel 2019 Ogni hanno una nuova dieta, ma quali saranno le diete dominanti del 2019? Le diete dominanti del 2019, secondo alcuni esperti, saranno sicuramente diete diete classiche o rivisitazioni di vecchie diete, ma come sempre il futuro ci presenterà nuove proposte. Negli Stati Uniti è stato fatto uno studio su 41 […]

Nutrizione

Le uova benefici e pregiudizi

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Le uova

Le uova l’alimento più discusso Le uova e la ricerca scientifica Le uova sono un super alimento, uno dei cibi più sani che troviamo in natura. Le uova contengono tutti 9 aminoacidi essenziali, vitamine e minerali, sono una delle migliori fonti di colina e contengono antiossidanti quali la luteina e la zeaxantina Un uovo intero […]